STRATÉGIAI PARTNERÜNK A KULCS PATIKA! KLUB KÁRTYÁNK ELÉRHET? ORSZÁGOS HÁLÓZATÁBAN! Kattints!

Hogyan előzzük meg az ételallergiát?

2015-09-14

Szia! Belépsz vagy Regisztrálsz?

Gyermekeknél gyakori az ételallergia. Van olyan, ami idővel elmúlik, viszont olyan is akad, ami egész életén át kíséri. Mindenképpen kellemetlen, akkor is, ha csak pár évig tart. Így a legtöbb szülő arra törekszik, hogy megelőzze az allergiát.

Gyermekeknél gyakori az ételallergia. Van olyan, ami idővel elmúlik, viszont olyan is akad, ami egész életén át kíséri. Mindenképpen kellemetlen, akkor is, ha csak pár évig tart. Így a legtöbb szülő arra törekszik, hogy megelőzze az allergiát.

  

Allergia megelőző tippek


A baba 17 hetes koráig ne adj neki szilárd ételt!

Azok a babák, akik 17 hetes koruk előtt nem kaptak szilárd ételt, kisebb eséllyel lettek allergiásak valamilyen étele, mint azok a gyermekek, akik már ezen kor előtt fogyasztottak szilárd ételeket.

Szoptatás

Ameddig a tested engedi, szoptass! Az anyatej szinte minden betegségtől megvédi a kicsit, és erősíti az immunrendszerét.

Előre elkészített ételek, konzervek

Ha teheted, friss gyümölcsöt és zöldséget adj gyermekednek a konzerv bébiételek helyett. Ha Te magad pürésíted, kevered a különböző gyümölcsöket, zöldségeket, biztos lehetsz benne, hogy a legegészségesebb bébiételt adod a kicsinek. 

Új ételek bevezetése

Ha olyan ételt adsz a gyermeknek, amit korábban még nem kóstolt, utána pár napig csak olyannal etesd, amiket már megszokott a szervezete. Néhány nap alatt kiderül, ha bármilyen intoleranciája van.

Tej, tojás, magvak

A baba egy éves koráig ne igyon tehéntejet, 2 éves koráig ne egyen tojást, a magvakkal és a tengeri herkentyűkkel pedig csak 3 éves kora után ismertessük meg. Ez aranyszabály, de nem minden kismama tartja be. Nos, sok esetben akkor sem alakul ki allergia, ha kísérletezünk fiatalabb korban, de fő az óvatosság! 

Ajánló

Életen át tartó kötődés.
Alakítsd ki a napirendjét!