STRATÉGIAI PARTNERÜNK A KULCS PATIKA! KLUB KÁRTYÁNK ELÉRHET? ORSZÁGOS HÁLÓZATÁBAN! Kattints!

Homeomami: Allergia-diéta

2014-09-03

Szia! Belépsz vagy Regisztrálsz?
Amikor jobban tüsszögünk szénanátha szezonban camembert sajt, vagy vörösbor (vagy a kettő kombinációja) után, ez azért van, mert mindkettő magas hisztamin tartalmú étel.
Amikor jobban tüsszögünk szénanátha szezonban camembert sajt, vagy vörösbor (vagy a kettő kombinációja) után, ez azért van, mert mindkettő magas hisztamin tartalmú étel. Az allergiás reakciókért kémiai szempontból (most nem térnék ki a lelki háttérre) a szervezetben felszabaduló  hisztamin felelős.



Olyankor az amúgy is magasabb hisztamin értéket tovább növeli, ha az alábbi ételeket esszük:

  • füstölt húsok
  • erjesztett szeszes italok, vörösbor
  • hal, tenger gyümölcsei
  • citrusfélék
  • olajos magvak
  • zöldségek közül a paradicsom, padlizsán, bab, lencse, savanyú káposzta
  • banán, ananász, eper
  • csokoládé

 

Nyers gyümölcsök közül általában nem okoz bajt (de ez egyéni, érdemes megfigyelni) a sárgabarack, őszibarack, szilva, cseresznye, meggy, szőlő, ribizli, áfonya, szeder, málna, alma, körte.

Aki allergiás, vagy érzékeny más ételre, pl. a tejre, allergia szezonban  különösen tartsa be, hogy minimális mennyiséget fogyasszon ezekből!

A parlagfű allergiásoknak vigyázni kell a keresztallergiára is, ez azt jelenti, hogy egyes növények a parlagfű pollenjéhez hasonló szerkezetű kémiai anyagokat tartalmaznak, így súlyosbítják az allergiát. Ne egyen a parlagfűre érzékeny görögdinnyét, sárgadinnyét, paradicsomot, uborkát, cukkínit, tököt, banánt, napraforgómagot. A kamillatea is hasonló hatású.


Rotációs diéta:


Ha túl erős pl. a mozzarella és a paradicsom kísértése, és elcsábulunk, fontos, hogy utána 2-3 napig ne ismételjük meg, ne együnk nyers paradicsomot. A paradicsom szósz formájában általában nem okoz problémát.

Az egyéni érzékenységet pl. SCIO vizsgálattal (biorezonancia) meg lehet állapítani.


Homeopátiás elsősegély:


Az alábbi két szer antihisztamin hatású, „vészhelyzetben”:


Apis 15 CH + Histaminum 15 CH

 

Ajánlott olvasnivaló allergia esetén: Allergia homeopátiával – egyszerűen

Ajánló